Curso em São Paulo
Sexta-feira, 22 de março/24
Mais Tempo, Mais Resultados, Menos Estresse
Descubra como administrar seu tempo com eficácia, eleger prioridades e alavancar sua produtividade. Curso presencial 100% prático e dinâmico.
Curso: Administração do Tempo e Produtividade
Local: Rua Oscar Freire, 2617 - Pinheiros - São Paulo/SP
Data: 22/03/2024
Horário: 9h00 as 18h00
Valor: *R$ 1.200,00
*Inclui apostila, livro do docente, certificado, almoço e coffee-break. Pagamento com Boleto ou até 10x no Cartão de Crédito sem Juros.
Assuma o controle do seu tempo!
Curso presencial de 8 horas sobre Administração do Tempo, Produtividade e Qualidade de Vida.
Inclui apostila, livro do docente, certificado, almoço e coffee-break. Pagamento em 1x com Boleto ou até 10x no Cartão de Crédito sem Juros.
Principais Objetivos
Mostrar ao participante como organizar sua agenda com foco em prioridades e resultados
Identificar e combater desperdiçadores de tempo e hábitos improdutivos
Controlar o estresse e a ansiedade.
Elaborar um plano de ação pessoal com foco em resultados sustentáveis, qualidade de vida e bem-estar.
Metodologia
Construção de conceitos de forma interativa, utilizando a experiência dos participantes através de dinâmicas, debates e atividades em grupo.
Uso de ferramentas práticas como Método Einstein, Checklist, Técnica do Pomodoro, Lista de Tarefas, Mapas Mentais, Work-out e Método SMART.
Acompanhamento pós-treinamento (remoto ou presencial) para todos os participantes.
Principais Tópicos
O tempo e o equilíbrio entre trabalho e vida privada.
Como identificar e combater os desperdiçadores de tempo.
Como identificar o que é realmente importante.
Como construir uma agenda focada em resultados sustentáveis
Como definir objetos com eficácia.
Como enfrentar a avalanche diária de e-mails, mensagens eletrônicas e distrações.
Como desenvolver a força de vontade, o foco e a concentração
e muito mais...
Sergio Guimarães
Publicitário, coach, palestrante e designer instrucional com especialização em gerenciamento de estresse e mais de 25 anos de experiência em treinamento corporativo. Autor do livro O Método Einstein de Administração do Tempo.
Confira a opinião de quem já participou
Parabéns Sérgio! Continue assim buscando melhorias e novos talentos.
Ricardo Pereira RochaAbordagem muito interessante e aplicável ao dia a dia. Acredito que as ferramentas apresentadas serão úteis e me darão direcionamento para gerenciar melhor o tempo, tanto na vida pessoal como profissional.
Mara Cristina MonteroÉ um ótimo curso tanto para a vida pessoal quanto profissional.
Andréia Barbosa AmorimAchei o curso muito interessante. Gostei da forma como foi abordado cada assunto. Parabéns!
Adriana de Alcântara MazanoDeu muitas dicas que devemos por em prática e que são muito simples.
Maria Lúcia MagalhãesFoi excelente o curso (conteúdo e didática), recursos audiovisuais, duração e estrutura física.
Milma Roza de LimaClareza, objetividade, conhecimento e simplicidade ao expor o conteúdo do curso.
João Gonçalves da Costa